Bradag!

Gaah, det kommer att gå undan i helgen...! Genrepet igår var riktigt, riktigt roligt och Freja var laddad till tusen... Vill knappt föreställa mig för hur hon kommer att vara i helgen! Överallt och ingenstans antagligen :o)

Nu sitter jag hemma hos pappa och myser en stund. Har blivit bjuden på god middag som Alice lagat och så en semla till efterrätt! Mums.

Har haft en riktigt produktiv dag idag, där jag började med en timmes styrkepass på gymmet. Det blev riktigt hårt och jag är nöjd! Var en pärs att sminka sig efter duschen sen, tog emot att höja armen mot ansiktet... ;o)

Fick massor av energi av gymmet, drog till jobbet en vända för jag hade glömt att skicka ut en kallelse igår... Sen begav jag mig mot hisingen för att köpa nya torkarblad till bilen, samt tvätta den. Bilen blev ren, men torkarbladen var såklart slut..! Tyyypiskt.

Åkte sen hem och tog hundarna på en promenad och när vi kom hem blev det lunch och sedan satte jag ljudboken i öronen och gick bananas i lägenheten. STORstädning på hög nivå, med putsande av lister, dammsugning av persienner, golvtvättning och en massa annat. Hade en härlig energinivå idag, samt att boken var så uppslukande! Satte mig för att sy ihop hundarnas lilla hundkoja, som en terriervän bet sönder för ett par år sedan ;o) Med ljudboken i öronen gick tiden så fort att jag höll på att missa min middagsbokning hemma hos Alice o pappa. Men kom i tid ändå.

Mycket kul på agendan i vår...!

Idag har vi tillbringat ett par timmar på klubben i solskenet och skickat iväg agilityhindren till Scandinavium där vi ska ha genrep imorgon. Lördag och söndag kommer jag och Freja att vara med på agilityshowen på Horseshow - och det ska bli fantastiskt roligt. Freja har hittils inte varit påverkad av en yttre miljö, någonstans. Det spelar ingen roll om militären bombar, hundar kommer springande eller om vi är på tävling med vrålande publik. Hon är BARA fokuserad på agilityn och har inte varit negativt påverkad av miljön på MyDog, så jag tror inte att Horseshow kommer att bli någon skillnad.
Negativt påverkad är kanske fel ord, för visst höjs stressnivån något radikalt - och det är aldrig bra. Så efter sånna här större evenemang så är det ett par dagars vila som gäller, för att ge stresshormonerna en chans att sjunka tillbaka till normalt igen.

På fredag ska vi till fröken Jenny och svettas i två timmar - äntligen! Som jag har längtat. Vi har tagit det ganska lugnt med agilityn i vinter, och jag har varit ganska slapp med träningen där. Så vi behöver verkligen drillas igenom rejält nu...

Jag har fått in fler privatlektioner i agility än vanligt nu, och det är så fantastiskt roligt.

Jag har ett gäng nu som är så sjukt motiverade och det gör det hela ännu roligare. De suger åt sig allt man säger och vill bara lära sig mer hela, hela tiden :o)

På invigningen plåtade skitungen Emelie mig och hundarna ihop och det blev så himla bra bilder. Ska beställa en hel drös :o)

LK1

Idag har Freja och jag varit i Kungsbacka och tävlat Lydnadsklass 1. Vi fick reda på att vi hade kommit med som efteranmälda i torsdags och sen dess har jag varit nervös så att jag knappt kunnat andas...! Lydnad är något som gör mig så sjukt nervös att heeelften vore nog. Jag har hjärtklappning i dagar innan tävlingen, och det är inte konstigt att min och Frejas lydnadskarriär hittils har varit något katastrofal...!
Jag ser nu bland mina filmer, att det var 366 dagar sedan vi senast tävlade lydnad - det var alltså på tiden, och jag är så ofattbart nöjd med vårat resultat. Jag gick in med målbilden att det var träning som stod på schemat - och det håller jag fast vid, även om jag är väldigt nöjd med våra poäng också :o)
På filmen ser ni alla mina kommentarer om alla moment, så jag behöver inte skriva ner allt här igen tror jag.
Det slutade hur som helst på 162,5 poäng med ett nollat moment. Hopp över hinder som vi alltid fått tior på tidigare, så om jag bara tagit ett djupt andetag, väntat ut min hunds okoncentration bara en liten stund till så hade Freja inte gått med mig, utan suttit still och vi hade fått våran tia där med. Och landat på 182,5 poäng.
Om inte om inte, de dummaste orden som finns ;o)

Idag har vi haft GHU Årsplanering här hemma hos mig och vi har en massa skojigheter på schemat för året som kommer. Tävlingar, aktiviteter, läger, resor m.m. vilket ska bli vansinnigt roligt!
Först ut på schemat är våran inofficiella agilitytävling den 29/4 som jag arrangerar. Ska bli riktigt, riktigt roligt och jag håller tummarna för många anmälda :o)

Recept på kvällskvisten

Fick till ett förbaskat gott recept så här på kvällskvisten. Blir goda matlådor i veckan :o)

Hacka 250 g champinjoner och 200 g purjolök. Stek lätt i lite rapsolja tills det mjuknat och svampen fått färg.
Koka upp 250 g nudlar. 
Hacka 4-5 vitlöksklyftor (eller färre om man inte gillar vitlök lika mycket som jag) 
Stek vitlöken i rapsolja tillsammans med chilipulver, häll sedan i ca 200 g räkor och hackad persilja efter egen smak. 
Vänd sedan ner grönsakerna och nudlarna med de kryddade räkorna. Krydda sedan med salt, ev mer chili och gärna lite soya om man vill. Helst kikkomansoya, för den är så god :o)

Har räknat ut kalorierna men det stod inget näringsvärde på mina lidl-nudlar... ;o) Tror jag hittade rätt uppgift till sist. Men beroende på vad för nudlar man väljer så skiftar såklart intaget. 
För mina fyra portioner blev det 186 kcl per/port... Samtidigt som det blev förbaskat gott! 
Enjoy! :o)